喵小咪的幸福人妻之旅

 

豐胸對我而言

不僅是為了讓我在穿上泳衣時變得性感

也是希望擁有挺拔又有型的胸部

胸部穴道按摩不僅能雕塑胸型、緊致胸部，而且還能讓胸部變大豐滿起來

以前不敢想像的S迷人曲線都能利用豐胸按摩來達成

我本身胸部不大，為了豐胸，年輕的時候各種豐胸霜、按摩器都嘗試過

真心推薦乖乖的每天按摩胸部加上豐胸食補

胸部變大、變挺這願望包準實現 ！

 

 

1、按壓檀中穴穴位，刺激胸部

2、利用手指圍繞胸部畫圈式，按摩胸部

3、掌拖住胸部，大拇指沿乳房側邊，向內向上推拉按摩

4、壓乳房側邊中府穴

5、用大拇指按摩胸部側邊穴位

6、用大拇指按摩乳房中下方乳根穴

7、用雙手雙掌，從乳房側邊向內推胸部

8、手交替，從乳房下端向上提拉向上推，左右交替做此動作

 

這邊也提供一篇豐胸的穴道和影片教學的文章給大家參考

可以多按，有些穴道按下去真的滿痛的 XD

簡單步驟輕鬆UP！教你有效豐胸穴道按摩

 

豐胸按摩最有效的時間 💖

✔️ 早上

早上起床的時候也可以適當的按摩一下胸部，或者是做一些豐胸運動 ！

✔️睡前

每天晚上臨睡前按摩1次，這樣不僅可以提升乳房曲線，還可以讓你的乳房肌膚更加緊致 ！

 

 

配合豐胸飲食 💖

豐胸的食物大家一定試過很多，所以我就不一一列舉

我個人很愛吃花生等堅果類、起司蛋餅還有蚵仔湯

當然最重要的是蛋白質要多補充，像豆類食品的蛋白質就是非常高的

我自己不太下廚，但Youtube看到這個豐胸料理

全部都是用氣炸鍋完成的覺得有想自己來做的衝動～