喵小咪的幸福人妻之旅

市面上有一種膠原蛋白原液，價格更是高貴無比，不知道和前兩種產品有何不同，到底是真的比較好，或是商人的詭計？

在膠原蛋白製造過程中，首先就是選取膠原蛋白的來源，例如：牛、猪、魚，而近幾年因為安全的問題，大部分採取魚是比較好的膠原蛋白來源，而魚鱗又比魚皮使用為佳，個人認為也比較環保。

在從魚鱗萃取膠原蛋白的過程中，最先得到的型態，就是膠原蛋白原液。而經過噴霧乾燥以後，就得到膠原蛋白粉，將粉末加入許多糖分和水，以及亂七八糟的微量成分，就變成膠原蛋白飲。

根據我們對於健康的最高指導原則，產品的加工越少越好，所以選擇膠原蛋白原液，是比較好的，可是，膠原蛋白液的價格也是比較貴的。

當然膠原蛋白原液也有小小的問題，就是保存上的問題，如果不放防腐劑的話，保存期限通常只能夠保存半年到一年，而粉劑的保存期限可以達到兩年左右。

按照價格來比較
膠原蛋白飲>膠原蛋白原液>膠原蛋白粉

按照效果來比較
膠原蛋白原液>膠原蛋白粉>膠原蛋白飲

按照保存期限來比較
膠原蛋白粉>膠原蛋白原液=膠原蛋白飲

結論：有錢可以吃膠原蛋白原液，窮人就吃膠原蛋白粉

看完大概也知道該怎麼選膠原蛋白了！當然是要選擇比較環保的魚鱗製、比膠原蛋白引來的便宜的膠原蛋白粉，另外成分也是很重要的，目前市面上也很多膠原蛋白粉，但添加很多添加物，我本身是吃亞尼的水解魚鱗膠原蛋白粉，100%的膠原蛋白粉，吃起來安心無負擔。

ps：市面上有不少產品是利用明膠冒充膠原蛋白的，但是明膠經過體內吸收合成，也會有和膠原蛋白類似的效果。

全文轉自:94愛美論壇