之前就一直有再陸續跟大家分享豐胸食譜，跟一些簡單的豐胸按摩等等，不過我覺得要胸部變大，真的...可以生一個寶寶
產後脹退奶，真的讓我覺得我又"再"次發育，而且發育良好，但是！(九把刀說人生最重要的就是這個BUT！)
產後胸部就是經過脹退奶「下垂」所以我一直都有很勤勞的按摩
一直到有一天，喝到我老公煮的青木瓜燉排骨，覺得好吃之餘，又發奶又可讓胸部水晶晶
所以～分享給大家
青木瓜有一個很大的好處，可以加快蛋白質的吸收豐富的營養，它還可以加速皮膚中的代謝，生成膠原蛋白
記得！單吃青木瓜豐胸效果有限，要再加入肉(也就是蛋白質)，才有豐胸做用喔！
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青木瓜豐胸食譜1─青木瓜豬排湯
材料
青木瓜 ........1顆
豬排 .............400g(切丁)
薑 .................2小塊
水...................完全覆蓋食材水量
做法
1.先煮一鍋水，涮豬排。 這將清理肋骨，清除骨骼上的任何污垢。 你會看到多餘的污垢，例如血，浮在水面上。
2.把肋骨與薑和大約2升的冷水一起放回鍋中煮沸。一旦它到達沸騰減少熱量和煨1.5小時。
3.從青木瓜中取出種子。 青木瓜你可以使用刀切割成一個花的形狀（可裝飾/不裝飾）。
4.把青木瓜放進鍋裡，直到青木瓜軟化。 用鹽和白胡椒粉調味湯。 青木瓜軟，這道菜就完成囉。
青木瓜豐胸食譜2─青木瓜清燉牛肉
材料
牛肉 .........1斤
青木瓜 .........1顆
牛高湯 .........3500公克
老薑片 ..........60公克
紅棗 ..............12顆
白胡椒 ...........少許
鹽 ...................少許
做法
1.青木瓜去皮去子洗淨切成塊狀；牛肉(也可以選牛小排)汆燙後切塊備用。取一湯鍋倒入過濾出的牛高湯於鍋內。
2.放入老薑片於作法1中，將湯汁滾開後再轉中火續煮約30分鐘。
3.再放入白胡椒粒。
4.放入紅棗。
5.放入青木瓜塊。
6.待作法5的湯汁滾開後，再放入牛肉，並以大火滾開後再轉小火續煮30～40分鐘後加鹽調味。
7.再撈除浮油即可完成。
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